Arthritis is inflammatory pain of joints. Food which helps to cure: Fish and food high in Omega III fatty acids Leafy green, capsicum, broccoli- food rich in anti-oxidants Pomegranate- act directly on cartilage, helps to prevent pains Pineapple- it contains Brome lain, good to control inflammation Turmeric, ginger, cloves- acts as an inflammatory for joints Onions, berries- help to prevent. Aloe vera ..ten to tweny ml per day.. Role of Healing: Energy healing helps to heal joints • Do daily Aura cleansing for painful joints • Do daily Chakra healing for Root Chakra • Do daily sukshm vyayam for each joint. .Daily light walk is adviced.

पूरे योगदर्शन को यदि अति संक्षिप्त में वर्गीकरण करें तो तीन भागों में विभक्त कर सकते हैं : 1. चित्तवृति निरोध 2. स्वरूपस्थिति 3. ईश्वर प्रणिधान जो सर्वोच्च स्थिति है ,जैसा की आपने लिखा है कि जब प्रभु का भाव हमेशां ही मन में रहेगा तो वहाँ चिंता का कोई स्थान ही नहीं बचता,इसे ही ईश्वर प्रणिधान कहा है ,और यही भक्ति की पराकाष्ठ है । वैसे भी यदि प्रभु भाव मन में नहीं होगा तो चिंता का भाव भी अवश्य रहता है और चिंता चिता के सामान होती है जिसके अनेक दुष्परिणाम हैं